Każdy wariat ci to powie… Ciekawostka: Optymizm zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia, udaru, raka czy depresji. Wielu kłopotów optymiści unikają dzięki zdrowszemu trybowi życia: jedzeniu warzyw i owoców, umiarkowanej konsumpcji alkoholu i niepaleniu. Jednakże, jak dowodzą badania naukowe, ból przy takich schorzeniach jak reumatoidalne zapalenie stawów, astma czy fibromialgia odczuwają równie dotkliwie, co pesymiści – nawet pomimo lepszej kondycji psychicznej. |