Szesnastoletnia Heidi wychowywana jest przez samotną matkę. Dziewczyna marzy o prawdziwym uczuciu, a jego namiastki szuka w krótkotrwałych związkach seksualnych. Kłótnia z matką staje się dla Heidi pretekstem do wyjazdu do zimowego kurortu Lake Jindabyne. To tutaj dziewczyna nauczy się odróżniać różnice pomiędzy seksem a prawdziwą miłością.

Chciałoby się powiedzieć, że ten film powinni obejrzeć wszyscy polscy reżyserzy próbujący kręcić coś o młodych widzach i dla młodych widzów, ale sprawa nie jest tak prosta. To jest kino, którego brakuje zawsze i wszędzie, również poza Polską. Bo jakoś tak już jest, że filmów, które mówią o problemach nastolatków mądrze, z sensem i na poważnie (pomimo poczucia humoru) powstaje po prostu niewiele. Oglądając Salto miałem wprawdzie świadomość, że te problemy z młodzieńczym zagubieniem są mu już od dawna obce, ale jednocześnie są na ekranie pokazane w bardzo prawdziwy sposób, bez cienia fałszu. To wystarczy, żeby wejść w skórę bohaterki niezależnie od wieku.